skillcourt
Training für Körper & Geist
Der skillcourt steht für ein revolutionäres Training, mit dem Sie Körper und Geist zugleich fordern. Er fördert spielerisch die Wahrnehmung, Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Der skillcourt eignet sich als wahrer Tausendsassa für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Hobby- und Profi-Sportler und Reha-Patienten. Probieren Sie selbst aus, wieviel Spaß unser Training macht! Neben unseren Patienten und Sportlern aller Alters- und Fitnesslevel trainieren bei uns auch die Fußballer der umliegenden Sportvereine, die Ihr Training noch effektiver gestalten.
Wie funktioniert skillcourt?
Er besteht aus einem Trainingsgerät, das im Game-Design programmiert ist und eine Fläche von 3×3 bzw. 5×5 Metern umfasst. Auf den verschiedenen Feldern absolvieren Sie nach Anleitung Ihre Übungen. 500.000 individuell zusammengestellte Workouts bieten Ihnen jedes Mal wieder Abwechslung und einen hohen Spaßfaktor! Steigern Sie sich von Mal zu Mal. Nicht nur Sportler, sondern auch Reha-Patienten sind von den Ergebnissen begeistert!
skillcourt jetzt auch als zertifizierter Präventionskurs:
Leitung
Nell Wölke
Sportwissenschaftlerin skillcourt-Coach
Running-Coach
„Jede Entwicklung beginnt im Kopf – so ist auch das Motto des skillcourt. Mit dem skillcourt kann jeder spielerisch sein Training gestalten. Gute Laune und Spaß beim Training sind dabei garantiert!“
Erfahrungsberichte
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Beim ersten Mal führen Sie unsere Trainer und Therapeuten (m/w/d) auf dem skillcourt ein und registrieren Sie. Zudem wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Anschließend nutzen Sie den skillcourt eigenständig. Bei Fragen sind wir selbstverständlich immer für Sie da!
Durch den kognitiven Anspruch ist man nach spätestens 30 Minuten fertig … im wahrsten Sinne des Wortes!
Nein. Es kann aber abwechselnd bzw. nacheinander trainiert werden.
Beim ersten vereinbarten Termin zeigen wir Ihnen genau, welche Möglichkeiten der skillcourt für Sie bietet. Danach sind Sie zeitlich völlig frei im Training. Allerdings ist es sinnvoll, einen Termin zu reservieren. Sonst ist der skillcourt vielleicht schon belegt, und das wäre doch schade.
Immer zu unseren Öffnungszeiten – also auch am Wochenende.
Der skillcourt ist für Jedermann! Durch verschiedene Programme und Spiele ist ein individuelles Training durchführbar.
Nein. Sie können bei uns auch eine 10er Karte für den skillcourt erwerben oder einen Präventionskurs machen. Es gibt einen Präventionskurs (8 Einheiten) für Erwachsene zur Vorbeugung und Reduzierung gesundheitlicher Risiken. Auch für Kinder ab 8 Jahren wird ein Präventionskurs angeboten, der auf die Reduzierung von Bewegungsmangel abzielt. Wenn weitere Fragen zu den Angeboten bestehen, melden Sie sich gerne bei uns.
