28.02.2023 – Vortrag Körperzusammensetzung

Am Dienstagabend fand der Vortrag zum Thema Körperzusammensetzung von unserer Trainerin Adele Schröder statt.

In dem Vortrag wurde ausführlich über den Wasserhaushalt, den Körperfett- und Muskelanteil gesprochen. Diese spannenden Informationen können Euch helfen eure Ziele im Training erfolgreich zu erreichen.

Offene Fragen konnten im Anschluss zum Vortrag geklärt werden.

Falls Ihr den Vortrag verpasst habt, könnt Ihr ihn euch gerne auf unserem YouTube Kanal anschauen.

In unserem Veranstaltungskalender findet ihr weitere interessante Vorträge. Dazu könnt ihr euch gerne kostenlos unter folgendem Link anmelden:

https://gelsenkirchen.come-back.de/veranstaltungskalender/

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